Yoga - stretching gjør godt for en støl/stiv kropp på formiddagen. Dette er noe jeg føler virkelig hjelper for min vonde rygg, nakke og skuldre, så dette må jeg bli flinkere til.
Noen flere som har gode erfaringer med yoga?
Ha en fin dag! :0)
19. juli 2011
Yoga - Stretching på formiddagen
Yoga - stretching gjør godt for en støl/stiv kropp på formiddagen. Dette er noe jeg føler virkelig hjelper for min vonde rygg, nakke og skuldre, så dette må jeg bli flinkere til.
Noen flere som har gode erfaringer med yoga?
Ha en fin dag! :0)